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Gesund macht Schule

Das Programm „Gesund macht Schule – Gesundheitsförderung und Gesundheitserziehung in der Primarstufe“ ist u.a. ein Angebot der Ärztekammer Hamburg und der AOK Hamburg und fördert die Zusammenarbeit von Schule, Schülern, Ärzten und Eltern im Bereich der Kindergesundheit.

Gesundheit braucht Bildung – und umgekehrt

In vielen Studien wird nachgewiesen, dass Bildung eine wichtige Ressource für Gesundheit und Gesundheitsverhalten darstellt. Weiterhin gilt, dass gesundheitsförderliche Programme in den Schulen positive Auswirkungen auf das Klassen- und Schulklima wie auch auf die Leistungsbereitschaft und den Erfolg aller schulischen Akteure haben. Vor diesem Hintergrund wird es immer wichtiger, gesundheitsbezogene Themen zum Gegenstand des Unterrichts zu machen.

Gesund macht Schule hat das Ziel, Schulen Unterstützung bei der Umsetzung gesundheitsförderlicher Maßnahmen in den Schulalltag zu geben. Das Konzept besteht dabei aus einzelnen „Bausteinen“, wie Ärzte-Schulpatenschaften, Medien für den Unterricht, Fortbildungen und weiteren Angeboten.

Mitarbeiter unserer Schule haben sich im Schuljahr 2024/2025 zu dem Thema „Bewegung in der Schule“ fortgebildet. Uns wurde die Bewegungsbox „Hier bewegt sich was! – Material für eine bewegungsfreudige Schule“ vorgestellt und wir haben einige Ideen direkt ausprobiert. Die Bewegungsbox gehört zum Thema „Bewegung und Entspannung“ und umfasst 102 Karteikarten mit 132 Ideen und Anregungen zu den Themen:

  • Bewegungs- und Entspannungspausen im Unterricht zur Aktivierung, Konzentration und/oder Entspannung
  • Bewegtes Lernen im Fachunterricht Mathematik, Deutsch, Englisch und Sachunterricht
  • Bewegte Lernorte – Pausenspiele
  • Erlebnispädagogische Spiele

Die Bewegungsideen lassen sich schnell und unkompliziert in den Unterricht und das Schulleben einbinden.

Hier (https://www.gesundmachtschule.de/eltern/elternbriefe)  finden Sie Informationen zu verschiedenen Themen wie
TV, Smartphone und Co. – eine Orientierungshilfe
Pausenbrote
Kinder brauchen Bewegung

Fit4Future-Aktionstag am 28.09.2023

Fit4FutureKids-Aktionstag am Eenstock

Bei sommerlichem Wetter fand in der Schule Eenstock am 28. September 2023 nach dem Schuljahr 2017/18 zum zweiten Mal der Fit4Future-Aktionstag statt. Alle Kinder haben sich in ihren Klassen mit den Lehrkräften auf den Tag eingestimmt. Im Anschluss versammelte sich die Schulgemeinschaft am Kletterseilzirkus. Mit dem Raketenstart begann der Aktionstag offiziell. Nun wurde jede Klasse in 4 Gruppen eingeteilt. In diesen Gruppen durchliefen sie 5 Stationen (siehe Übersichtsplan).

Folgende Stationen standen auf dem Programm:

Tic-Tac-Toe (in der Turnhalle)

Bei Tic-Tac-Toe geht es darum, durch Geschicklichkeit und räumliche Übersicht eine Reihe, Spalte oder Diagonale in einem 3×3-Feld zu legen. Die Gruppen sind abwechselnd mit Legen der Bohnensäcke in ihrer Gruppenfarbe dran. Schnelligkeit macht sich auch bezahlt, weil die Gruppe, die zuerst einen Bohnensack in eines der Felder gelegt hat, das erste Feld besetzen kann.

Stapeln

Es geht bei diesem Spiel um motorische Geschicklichkeit und Teamwork. Die Kinder stapeln Stäbchen übereinander. Für die einzelnen Jahrgänge gibt es verschiedene Schwierigkeitsgrade.

Buchstaben-Memo

Jede Gruppe erhält ein Arbeitsblatt mit mehreren Sätzen. In der Mitte des Raumes liegen einige Memory-Karten verdeckt mit je einem Wort im Raum verteilt. Die Kinder jeder Gruppe sollen nacheinander in die Mitte laufen und sich die verdeckte Seite einer Karte ansehen. Dieses Wort sollen sie sich merken, die Karte wieder umdrehen und das Wort auf dem Arbeitsbogen durchstreichen. Für jeden komplett durchgestrichenen Satz gibt es einen Punkt.

Das große Quiz zu körperlicher Gesundheit

Bei diesem Quiz stehen viele Fragen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad (durch unterschiedlich viele Punkte gekennzeichnet) zur Auswahl. Wie bei „Jeopardy“ wählen die Gruppen nacheinander eine Kategorie mit einem bestimmten Schwierigkeitsgrad. Jede Gruppe einigt sich auf einen Lösungsbuchstaben und hält die jeweilige Karte hoch. Für den richtig gewählten Lösungsbuchstaben gibt es die Punkte, die auf dem jeweiligen Feld stehen.

Begriffe raten für Feinschmecker

Jede Gruppe erhält einen Stapel Rate-Karten (wie beim Spiel „Tabu“). Nacheinander soll jedes Kind einer Gruppe je einen Begriff erklären oder pantomimisch oder zeichnerisch darstellen, den die anderen Kinder der Gruppe erraten sollen. Für jeden erratenen Begriff gibt es einen Punkt.

Außerdem fand im Klassenraum eine weitere Aktion statt:

Du bist toll

Die Kinder schreiben/sagen zu jedem Kind aus der eigenen Gruppe: Ich mag dich, weil… / Ich finde dich gut, weil… / Mit dir kann man…

Hierbei soll jedes Kind dazu animiert werden, über positive Eigenschaften der anderen Kinder – auch der Kinder, mit denen es nicht so gut zurechtkommt – nachzudenken. Außerdem soll jedem Kind bewusst werden, dass er bzw. sie viele gute Eigenschaften hat.

Der Tag wurde mit einer Entspannungsreise im Klassenraum abgeschlossen. Hierzu suchten sich die Kinder einen ruhigen Platz im Raum. Dann wurde eine Entspannungsgeschichte vorgelesen, der die Kinder nur lauschen sollten. Diese Aktion sollte nach dem aufregenden Tag den Kindern helfen, wieder zur Ruhe zu kommen und somit den Tag ausklingen zu lassen.

Wir blicken glücklich und zufrieden auf einen aufregenden und aktionsreichen Tag zurück. Die Kinder hatten viel Spaß und Freude an den unterschiedlichen Stationen. An dieser Stelle gilt unser Dank besonders allen tatkräftigen Helferinnen und Helfern, die diesen Aktionstag überhaupt erst möglich gemacht haben.